Excellente nouvelle pour les abonnés HAPPYneuron ! Une unité de l'INSERM a publié en septembre une étude dont les résultats démontrent que les risques d'être atteint d'une démence ou maladie d'Alzheimer seraient réduits de 50% pour des personnes âgées ayant des loisirs intellectuellement stimulants. Ces loisirs sont par exemple les mots croisés, les jeux de cartes, l'implication dans la vie associative ou encore les activités artistiques. Toutefois, on ne doit pas oublier de varier ces loisirs, car toujours faire la même chose s'avère contre-productif : pour se développer, le cerveau a besoin de diversité !
L'étude a été publiée dans la revue "Neurology" du 15 septembre 2009.