Vous êtes incapable de retenir plus de deux numéros de téléphone ? C’est que vous êtes "victime" des nouvelles technologies, et qu'il vous est plus simple de stocker les informations sur des disques durs, dans des agendas électroniques ou dans vos téléphones portables plutôt que dans votre propre mémoire.

C’est en tout cas la conclusion d'une étude menée par le Trinity College de Dublin sur 3000 personnes, qui a montré que les moins de 30 ans étaient plus susceptibles de ne pas mémoriser ces informations que les plus de 50 ans, moins férus de nouvelles technologies.

Nous avons appris à "externaliser" notre mémoire, en stockant ce type d'information ...

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Nous vous le rappelons de manière régulière, la stimulation cognitive est un excellent moyen de maintenir ses neurones en forme. De nombreuses études scientifiques le confirment.

Le Centre Médical de l'Université de Columbia, à New-York, a pour sa part consacré une étude à l'impact du sport sur notre cerveau. Et il est très positif !
L'activité physique stimule la production de nouveaux neurones dans notre cerveau, avec à la clé des effets bénéfiques sur nos capacités d'apprentissage et notre mémoire. Ce constat pourrait également constituer une avancée dans la lutte contre les maladies neurodégénératives.

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« On compare souvent notre cerveau à un ordinateur. À tort ! Les circuits électroniques de la machine sont figés une fois pour toutes lors de leur fabrication et on ne peut espérer améliorer leur fonctionnement que par des astuces de logiciel. Au contraire, les réseaux de neurones assemblés sous notre crâne sont d’une plasticité remarquable », peut-on lire dans le numéro « Spécial cerveau » que La Recherche vient de publier pour cet été.

Dans cette revue, on peut en effet apprendre que des neurones se forment tout au long de notre vie et que des connexions entre eux s’établissent en permanence. Ces nouveaux neurones peuvent même venir réparer des zones du ...

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Une nouvelle étude vient confirmer ce que nous vous rapportons fréquemment : entraînez votre cerveau régulièrement et vous réduirez considérablement les risques de développer une maladie d'Alzheimer.

Un projet d'envergure, mené à Chicago pendant 5 ans sur 700 personnes de 80 ans et plus, vient d'arriver à son terme et les conclusions de l'équipe médicale sont formelles : une personne âgée qui ne pratique pas d'activité cérébrale régulière a 2,6 fois plus de risque de développer une maladie d'Alzheimer qu'une personne qui continue à pratiquer des activités cérébrales stimulantes telles que lire, écrire, écouter de la musique ou pratiquer toute autre ...

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Les docteurs Michel Noir, Bernard Croisile et Franck Tarpin-Bernard - les fondateurs de la société SBT et créateurs d'HAPPYneuron - ont rencontré un étonnant personnage lors d'un séjour au Japon pour le lancement du premier CD-Rom HAPPYneuron en japonais.

Akira Haraguchi, un spécialiste de la mémoire japonais de 60 ans, a récité par coeur ce mardi les 100.000 premières décimales du nombre pi*, ce qui lui a pris plus de 16 heures au total !
Il a ainsi battu son propre record : il avait déjà réussi à mémoriser les 83.431 premières décimales de pi en 1995.
"Je ne cherche pas simplement à mémoriser des chiffres, j'aime chercher une histoire dans pi", ...

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Et particulièrement pour les jeunes enfants de moins de deux ans et demi.
C'est ce qu'affirme Frederick Zimmerman de l'université de l'Etat de Washington, principal auteur d'une étude menée auprès d'un millier d'enfants âgés de 2 à 24 mois.
Nous vous invitons à lire l'article du Monde concernant cette étude pour plus de précisions.

D'une manière générale, il est connu que la télévision est une activité passive qui sollicite peu les fonctions cognitives, et ne favorise donc pas leur développement. Une enquête australienne, réalisée auprès de 29 500 personnes en 2006, révélait que les personnes qui regardent beaucoup la télévision ont une moins ...

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Une étude américaine dont les résultats ont été publiés récemment dans la revue Neurology démontre que les performances cognitives déclinent moins dans le temps chez les sujets atteints de migraines.

L'étude a porté sur l’évolution des fonctions cognitives de 1 500 femmes, dont 204 migraineuses. Elles ont été soumises à deux séries de tests à 12 ans d'intervalle.
Si les femmes migraineuses enregistrent en moyenne de moins bons scores (les migraines sont généralement associées à une altération des capacités cognitives), leurs performances déclinent moins dans le temps. Il ressort notamment que les femmes migraineuses de plus de 50 ans sont les ...